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 このホームページはあらゆる断食効果を皆さんに知っていただきたく立ち上げたものです。これからの時代、自分の健康は自分で守らなければならない、自己責任を求められる時代です。普段から節制するのが困難方には、断食という究極のデトックスが望まれます。今の食品産業は売るために作られたものがほとんどであり、健康にとって害となる物が多く、薄利多売のツケは皆さんの健康に跳ね返ってくるわけです。
 もともと私たちは、汗水たらして育てた自然の恵み(有機無農薬のもの)を腹八分取っていれば、ほとんど病気などには罹りません。しかしそれらは、手間隙がかかりますので、大量生産はできず、値段も上がります。それが本来なのです。しかし、日本の食料の多くは輸入に頼っており、体にとってもっとも良い自国の産物が極端に少なくなっています。ドイツでは週末の家という取り組みから、各人が週末になると家庭菜園を郊外で行い、食物自給率は100%です(ちなみに日本は40%)。ドイツにできて私たちができないわけはありません。自国の食料は自国で賄う!!これが先進国の基本です。
 しかし今の輸入物が多いわが国の健康を守るのは、食品選びの知識をつけて食材選びの自己管理をし、また体にたまった毒を抜き取る究極のデトックスである断食をするのがもっとも安心です。花粉症は1000万人をはるかに超え、糖尿病が潜在的な患者を含めて1600万人、生まれてくる3人に1人はアレルギーと既に健康総崩れ時代です。
 断食施設をうまく利用することで、あなたの健康を維持・回復し自分の夢に邁進されることを切に願います。

 

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愛知断食センター

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断食を科学する
1.断食は自然に反するのか?
2.不思議な癒し?
3.断食をすると体がアルカリ性?
4.プチ断食は簡単か?
5.長期断食の是非?
6.断食の効果?
7.断食を科学する!!
介護予防コーナー
1.介護予防の時代
2.要介護ってどんな基準で決めるのか
3.介護予防の実態と問題点
4.運動をすることで転倒を防ぎましょう
5.本当の介護予防は食生活の見直しから
断食健康法
断食と総コレステロール?
断食と中性脂肪?
断食とHDLコレステロール?
断食と血糖値?
断食とHbA1c?
断食と尿酸?
断食とGOT?
断食とGPT?
断食と総ビリルビン?
断食とγ-GPT?
断食とLDH?
断食とZTT?
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断食とLAP?
断食とコリンエステラーゼ?








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